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La kickboxing ad Enna è ormai una realtà. |
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Da alcuni anni il maestro Andrea Nardelli opera per far crescere questa disciplina nella provincia di Enna.
La kickboxing può essere praticata da chiunque, a partire dai 6 anni di età, sia maschi che femmine, e sotto la guida di insegnanti professionali, può rivelarsi una attività motoria utile per migliorare la condizione fisica, il sistema cardiovascolare, la tonicità muscolare, la scioltezza articolare, il dimagrimento e per scaricare lo stress psicofisico accumulato durante la giornata oltre che essere una buona base per la difesa personale.
La kickboxing può essere praticata anche dal punto di vista agonistico in varie forme distinte in discipline a contatto leggero e in discipline a contatto pieno, che comunque si svolgono sempre sotto l’egida di una federazione sportiva con dei regolamenti e degli arbitri che come scopo principale hanno quello di salvaguardare la salute degli atleti.
Anche per chi pratica agonisticamente lo scopo dell’allenamento è comunque sempre quello di migliorare la condizione atletica e l’efficienza del proprio corpo e della propria capacità di concentrazione per poter affrontare al meglio la competizione sportiva e non quello di sottoporsi ad allenamenti distruttivi sotto il profilo fisico e mentale.
L’intento della F.I.KB (Federazione Italiana KickBoxing) di cui il M° Andrea Nardelli fa parte è quello di tenere tutti i maestri costantemente aggiornati non solo dal punto di vista tecnico marziale ma soprattutto dal punto di vista delle conoscenze riguardanti i principi di preparazione atletica, fisionomia, fisiologia, alimentazione, così da mettere a disposizione degli utenti, siano essi bambini, donne, uomini, possibili atleti, o praticanti legati al mondo del wellness, dei tecnici preparati a 360° e in grado di lavorare al meglio con qualsiasi tipo di persona in modo da poterne personalizzare il programma di allenamento in base alle esigenze o a quello che la persona sta cercando in questa disciplina .
Dal 30 aprile al 3 maggio 2009 si è svolto infatti a Cattolica (RN) lo Stage Nazionale F.I.KB riservato agli atleti della nazionale italiana ed ai maestri per un approfondimento tecnico e teorico su questa disciplina. Oltre al lavoro in palestra con i tecnici federali ed alcuni ospiti di federazioni straniere si sono tenute diverse sessioni in aula tenute da medici e specialisti, riguardanti le metodologie di insegnamento, la psicologia dei gruppi, l’alimentazione, la preparazione atletica, la lotta al doping.
Il M° Andrea Nardelli che vanta ormai 25 anni di esperienza in questa disciplina di cui 10 anni da atleta puro, 3 da atleta/insegnante e 12 da insegnante, nel corso di questo stage è stato promosso dalla Commissione Tecnica Nazionale cintura nera di 4° grado, e visto che il massimo grado in questa disciplina è il 5°, questo è un grande riconoscimento delle capacità dimostrate ed al lavoro svolto nel corso di tutti questi anni.
Chi fosse interessato ad approfondire l’argomento o ad avvicinarsi alla disciplina può contattare il maestro Andrea Nardelli all’indirizzo
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